许昌学院“文明就餐月” 

——健康饮食专题讲座 

2010年11月18日晚上7点，在新餐厅四楼，举行了许昌学院“文明就餐月”——健康饮食专题讲座，这次健康饮食专题讲座是由许昌学院后勤服务中心联合学生会主办，出席这次主题讲座的是许昌学院化学化工学院的王老师。 

在这次健康饮食专题讲座中，王老师主要讲述了饮食无规律、偏食、挑食有怎样的危害，以及挑食、偏食对我们身体健康、营养平衡的影响，王老师还特别强调吃早饭的重要性，指出一些学生早上睡懒觉，早饭午饭一齐吃的不良习惯对身体的伤害，也提出同学们每天应该多喝开水、多吃水果，以补充每天身体所需的水分和维生素，维持水平衡和营养协调，尽量每天吃一些肉类食品，补充同学们身体所需的蛋白质、矿物质，另外他还强调要少吃油炸食品 

最后他还指出，光这样是不够的，还应该注意大学生的风范、文明就餐、自觉排队、饭后送回餐具的习惯，我们要从自身做起，争做一个文明、有礼的大学生。